Лечение ожирения

Что это? Ожирение — это хроническое рецидивирующее заболевание, характеризующееся избыточным накоплением жировой ткани в организме, которое преимущественно обусловлено нарушением обмена веществ. В его основе лежит положительный энергетический баланс, то есть когда поступление энергии с калориями пищи превышает энергозатраты.

Лишний вес и ожирение – понятия разные. Это результат чрезмерных или аномальных жировых отложений, которые способны наносить вред здоровью. Борьбу с лишним весом следует начинать с определения его наличия. Было бы совершенно неправильно делать это «на глаз», поскольку зачастую выводы делаются поспешные. Связано это со стандартами, навязанными массовой культурой. Одержимость борьбой с несуществующей проблемой может привести к печальным последствиям — например, анорексии или булимии. В России избыточный вес редко рассматривают как проблему, с которой следует обращаться к врачу. Это еще больше усугубляет ситуацию.

Как определить? Чтобы определить наличие лишнего веса, существует унифицированный показатель, которым пользуются во всем мире — индекс массы тела (ИМТ), также известный как индекс Кетле. Для расчета ИМТ необходимо разделить свой вес в килограммах на рост в квадрате (в метрах):

ИМТ=Вес(кг)/Рост2 (м)

Например, если вы весите 75 кг при росте 1,8 м, ваш ИМТ=75/3,24 (это 1,82)=23,14.

Степени ожирения классифицируют по тому же индексу массы тела:

• ИМТ более 25 — избыточная масса тела;
• ИМТ выше 30 — I степень ожирения;
• ИМТ выше 35 — II степень ожирения;
• ИМТ выше 40 — III степень.

С индексом 30 и выше обязательно следует обратиться к эндокринологу, потому что, скорее всего, в организме есть эндокринные нарушения, требующие медицинского вмешательства. Лечение ожирения начинается с посещения именно этого специалиста.

Также заболевание классифицируют по локализации жировых отложений. Ожирение бывает гиноидным (так называемый «женский тип»), когда полнеют в первую очередь ягодицы и бедра, андроидным (мужской), при котором жир откладывается на животе и боках, а также смешанным, когда тело полнеет равномерно, в том числе руки и ноги, шея и спина.

Основной причиной проблемы является нарушение энергетического баланса, при котором количество потребляемых калорий превышает потребности организма в энергии. По всей планете, и Россия не исключение, наблюдаются такие тенденции:

• увеличение употребления высококалорийных продуктов;
• гиподинамия — недостаток физической активности.

Лишний вес и ожирение классифицируют на первичные и симптоматические — когда проблема является проявлением другого заболевания. Первичный лишний вес может быть обусловлен такими факторами:

• наследственностью;
• чрезмерным потреблением калорийной пищи;
• гиподинамией.

Что касается наследственности, то большинство ученых сходится во мнении о существовании генетической предрасположенности к набору веса, но фактор наследственности всегда связан с образом жизни конкретного человека. Прежде чем обвинять во всех бедах свою генетику, нужно отметить, что зачастую огромное влияние оказывают именно семейные традиции питания, которые могут передаваться от поколения к поколению. А традиции — это то, что нам изменить под силу. Это же относится и к сидячему образу жизни. Вывод простой: все в наших руках. Но не следует самостоятельно бороться с лишним весом, лучше доверить это дело профессионалам и постоянно проверять свое здоровье.

Проблема может быть связана с рядом заболеваний и патологических состояний:

• с нарушением работы щитовидной железы или гипофиза;
• недостаточным развитием половых желез;
• диабетом;
• избыточной выработкой кортизола;
• повреждением клеток гипоталамуса и другими.

К тому же прием некоторых лекарственных препаратов также может привести к увеличению жировых отложений.

Именно поэтому лечение лишнего веса должно быть комплексным, с учетом гормональных и негормональных факторов.

Диагностика проблемы начинается с посещения терапевта или эндокринолога. В нашем центре в каждом конкретном случае привлекается целая команда врачей, которые работают с пациентом.

Для выявления причины нарушений обязательно назначаются лабораторные исследования, которые помогают врачу провести полноценную диагностику причин появления лишнего веса и нарушения обмена веществ:

• диагностика функционального состояния щитовидной железы, надпочечников, печени;
• оценка гормонального статуса;
• оценка липидного обмена.

Также проводятся все необходимые антропометрические измерения.

Лечение ожирения в Центре ВМР всегда комплексное. Мы сочетаем интегративный подход и доказательную медицину, поэтому вы получаете не только рекомендации по лечению, но также по образу жизни, питанию, спорту и ментальному здоровью. Мы не меняем жизнь, а адаптируем ее под нагрузки, помогая собственным ресурсам организма справиться со всеми недугами.

Лечение проводится как в стационаре, так и дома. Похудение под наблюдением врача позволяет не только избавиться от лишнего веса, но и устранить причины, которые его вызвали.

Проблемы лишнего веса и ожирения, как, впрочем, и связанные с ними соматические заболевания, в значительной мере можно предотвратить. Каждый может:

• снизить калорийность своего рациона, уменьшив количество потребляемых простых углеводов;
• добавить в свой рацион максимум фруктов и овощей, а также бобовых, цельных злаков и орехов;
• поддерживать регулярную физическую активность на необходимом физиологическом уровне — час в день для детей и 180 минут в неделю для взрослых.

Чтобы ознакомиться с ценами на услуги или записаться на консультацию врача-эндокринолога, оставьте заявку на сайте клиники или позвоните по номеру: +7 800 444 70 47. Ждем вас по адресу: г. Москва, Рождественский бульвар, д. 10/7, стр. 1.